CrossFit-Westside
Tuesday, September 4, 2012
Low intensity
A héten terheléselvételes hetem van. Ennek jegyében csak egy laza, átmozgató edzésem volt ma.
Not for time:
4rounds
max rep power HSPU
max distance handstand-walk
HSPU practice, without wall
EMOTM 10'
5 HSPU
5 Toes to Bar
Handstand walk 3x5meter
No comments:
Post a Comment
Newer Post
Older Post
Home
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment