Tuesday, September 4, 2012

Low intensity


A héten terheléselvételes hetem van. Ennek jegyében csak egy laza, átmozgató edzésem volt ma.

Not for time:
4rounds
max rep power HSPU
max distance handstand-walk

HSPU practice, without wall

EMOTM 10'
5 HSPU
5 Toes to Bar

Handstand walk 3x5meter

No comments:

Post a Comment